内観をしていくたびに、自分のいつもは見ないようにしていた部分に
出会い、今回もまた、私は随分、人のせいにして生きてるなあなんて、
あらためて確認させられたような、感じです。

回を重ねるごとに、まだあるまだあると、ゴミの多さにうんざりしたり、
多いだろうとは思ってたけど、なんて思ったり・・・。
少しずつ正体が暴かれていく自分が（笑）はずかしくて、はずかしくて・・・

バレないように肩に力を入れていたのに、その力がだんだん抜けてきている
ような気がします。

毎回毎回、内観に来ることで、いろいろなことに気付かされます。
内観に出会う前と今とでは、心も体も本当に軽くなってきていて、ぜんぜん違う！

ほんとうにほんとうに内観には感謝です。

そして、ものすごーいゴミの量の私を、いつもあたたかく見守って、
背中を押してくれる宮尾さん、いつもありがとうございます。

ほんとうにまだまだ甘いですね。ゴミがまだまだありそうです。(笑）

また来月お世話になります。どうぞよろしくお願いします。